关于十一高速堵车的问题，我可以为您提供一些相关的信息和建议：

1. 原因：十一期间高速堵车的原因主要是出行高峰和交通事故高发期。人们纷纷选择高速公路出行，车流量剧增，而道路基础设施和交通管理部门的应对能力有限，容易造成拥堵。此外，不良驾驶行为、不遵守交通规则等也是导致交通事故和堵车的重要因素。

2. 应对方法：为了避免堵车带来的不便，您可以采取以下措施。首先，尽量避开出行高峰期，如选择平日出行或减少在节假日期间的出行计划。其次，提前规划好路线，选择较为畅通的道路行驶。此外，注意关注实时路况信息，以便及时调整行程。在行驶过程中，遵守交通规则，保持安全距离，避免不良驾驶行为。

3. 实时路况查询：您可以利用手机应用程序、导航软件或交通广播等途径查询实时路况信息。这些工具可以帮助您了解当前道路拥堵情况，以便选择合适的路线和出行时间。

4. 缓解拥堵的措施：为了缓解高速公路拥堵问题，交通管理部门和地方政府正在采取措施加强交通管理和基础设施建设。例如，增加高速公路通道、优化交通信号灯控制、加强执法力度等。这些措施的实施将有助于改善道路拥堵状况。

总之，十一高速堵车是一个普遍存在的问题，但通过以上措施，您可以尽量避免堵车带来的不便。同时，也希望大家共同遵守交通规则，共同维护良好的交通秩序。