您可以在多个渠道找到陪驾教练，包括：

1. 本地搜索引擎搜索：您可以在搜索引擎上搜索当地的陪驾教练或驾校，例如“XX地区陪驾教练”、“驾校陪练服务”等关键词，然后联系他们了解详细信息。此外，您也可以查找本地的社交媒体平台或本地社区论坛上的相关信息。

2. 朋友推荐：您可以向朋友、家人或同事寻求推荐，询问他们是否知道一些可靠的陪驾教练或者曾经使用过哪些服务较好的陪练服务。通过朋友的推荐可以更好地了解教练的服务质量和口碑。

3. 专业驾校陪练服务：许多专业的驾校提供陪练服务，他们拥有专业的教练和车辆，可以提供更加安全和专业的驾驶练习服务。您可以联系当地的驾校了解他们的陪练服务内容和价格。

在选择陪驾教练时，请确保他们拥有有效的驾驶证和相关资格认证，以保证您的安全和学习效果。此外，还需要提前了解他们的收费标准和服务范围等信息。同时建议您在与教练合作时，建立良好的沟通和信任关系，以达成最佳的学习效果。