手动挡车换挡的正确方法如下：

1. 启动车辆，将离合器完全踩下。

2. 起步后，根据车速和转速逐渐换挡。手动挡车辆的换挡可以根据听到的发动机声音、车辆的振动频率和车速来进行判断，找到一个合适的衔接点进行换挡。一般是车辆运转顺畅，车辆提速较明显时说明可以升档。如果是减速时，应先踩刹车降低车速后再降档。如果高速时没有减速直接降档，车辆可能会因为动力不足而熄火。此外，降档后应及时补充燃油。否则容易对变速箱造成损伤。在行驶过程中左脚要始终放在离合器踏板前位置方便操作，有利于增加接合过程的动力分离缓冲功能并预防行车意外导致过载烧毁变速箱内离合器摩擦片的问题。但是避免不要习惯半联动式刹车调节离合行驶中的方法方式动作的习惯因为时间久了也会造成摩擦片烧坏而降低动力的耦合，延误传动变速驱动输出的时间延长造成起步加速慢等问题。另外注意换挡时离合器的操作要稳、快、轻、柔和，避免变速杆挂挡不到位造成机械损伤或脱挡等问题。总之，换挡时注意力集中且做到手脚配合密切。这样既可以延长手动挡车辆的使用寿命，又可以提高驾驶的安全性。

以上内容仅供参考，换挡时机还可能因不同路况和个人驾驶习惯而异。如有更多疑问可请教资深的驾驶员或专业教练等。