在Windows 7系统下使用C语言进行编程，可以采用多种开发工具和环境。下面将介绍几种常用的C语言编程软件，并提供一些基本的指导建议。

1. Visual Studio Express

Visual Studio Express 是微软提供的免费集成开发环境（IDE），适用于Windows平台下的各种编程任务。对于C语言开发者来说，它提供了丰富的功能，包括代码编辑器、编译器、调试器等。安装时选择“C++桌面开发”组件，因为C语言项目可以在这个组件下创建。Visual Studio Express界面友好，学习曲线平缓，适合初学者。

2. Code::Blocks

Code::Blocks 是一个开源的跨平台集成开发环境，特别适合C/C++开发。它的优点在于配置简单，且支持多种编译器（如MinGW、GCC）。对于Windows 7用户而言，下载并安装Code::Blocks后，只需添加相应的编译器即可开始编写C程序。Code::Blocks界面简洁直观，非常适合希望快速上手的开发者。

3. Dev-C++

Dev-C++ 是另一款专为Windows设计的免费集成开发环境，专注于C/C++开发。它集成了TDM-GCC编译器，使得安装过程变得非常简便。Dev-C++的用户界面相对简单，适合那些寻求轻量级开发环境的用户。然而，由于其开发活动已经较少，可能不如其他选项活跃。

使用建议

- 熟悉基础语法：无论使用哪种工具，首先确保你对C语言的基本语法有所了解。

- 实践练习：理论学习之后，通过实际编写小程序来加深理解。

- 利用社区资源：遇到问题时，不要犹豫向在线论坛或社区求助。Stack Overflow、GitHub等平台上有大量的资源可供参考。

- 版本控制：学会使用Git等版本控制系统管理你的代码，这对于团队协作和项目维护至关重要。

综上所述，在Windows 7环境下进行C语言编程有多种选择，每种工具有其特点和适用场景。选择合适的工具后，结合良好的学习习惯和实践，你将能够有效地提升自己的编程技能。