要预约大众途昂X的试驾，您可以按照以下步骤进行：

1. 访问官方网站：首先，访问上汽大众的官方网站。通常在网站上有专门的“预约试驾”或“车型体验”页面。

2. 选择车型：在网站上找到大众途昂X的页面，查看有关试驾的信息。

3. 填写预约表单：通常会有在线表单需要您填写个人信息、联系方式以及希望试驾的时间和地点。

4. 联系经销商：如果您更喜欢直接沟通，可以查找附近的上汽大众经销商电话，并直接打电话给他们预约试驾。

5. 使用官方APP：有些汽车品牌提供手机应用程序，您可以通过这些应用预约试驾。

6. 社交媒体或客服：有时也可以通过品牌的官方微信公众号或其他社交媒体平台预约试驾。

记得提前确认经销商的营业时间和试驾政策，以便顺利安排您的试驾体验。