以下是攀枝花到成都的部分火车时刻表（数据仅供参考，请以实时查询结果为准）：

1. C69直达列车。攀枝花南发车时间：上午9点整，到达成都东时间：下午约下午一点半左右。行程总长为六个小时三十分钟。中途停靠站有米易东段、元谋西段等站点。

2. D42直达列车。攀枝花南发车时间：上午九点四十左右，到达成都东时间：下午约三点左右。行程总长为七个小时左右。中途停靠站点有昆明南站等站点。此外，攀枝花到成都的火车还有其他车次选择，您可以根据实时火车信息和乘车时间灵活选择乘坐的车次和座位类型。在乘坐火车前请确认班次是否实时更新及实际乘坐车站的具体时间等信息。可以通过官网或手机APP等渠道查询最新时刻表。

至于攀枝花到成都火车的具体发车时间和到达时间请以实时查询结果为准，因为车次和发车时间可能会根据季节和节假日等因素有所调整。建议您出行前通过官方网站或相关APP查询最新的时刻表信息，以确保行程顺利安排。